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- まぐろを使ったレシピ / イーチョーバーを使ったレシピ
- まぐろ天ぷら
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| まぐろ | 適量 |
|---|---|
| イーチョーバー | 1束 |
| ■天ぷら衣 | |
| たまご | 1/2個 |
| 小麦粉 | 適量 |
| だしの素 | 適量 |
| 塩 | 適量 |
作り方
1手順1
まぐろに塩をふりしばらく置く。
2手順2
天ぷらの衣を作り、イーチョーバーのみじん切りを混ぜる。
3手順3
まぐろの切身に②をからめ油で揚げ、きつね色になったら取り出す。
お料理のポイント
イーチョーバーの香りが食欲をそそります。
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まーさんレポート
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