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ブリの照焼
2016.01.05
ブリの照焼
・
お魚レシピ伝道師
2016.01.05
265
0
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
3人分
）
ブリ
3切(150g)
サラダ油
大1
■たれ
酒
大2
砂糖
大1
しょうゆ
大2
みりん
大2
作り方
1
手順1
たれの材料を合わせておく。
2
手順2
フライパンに油を塗り、熱し、盛り付ける時に上になる方を先に焼き、焼色がついたら裏返して焼く。油が出るので拭き取る。
3
手順3
たれを入れ、汁気がなくなり、照りが出るまで焼く。
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