水揚げされてすぐのアジを干物にしました
・アジ以外にも干物を冷蔵庫で簡単に出来ます。 ・そのまま焼いても美味しく、またほぐして身だけ取りのぞき、ご飯と一緒に。 (酢めしと混ぜて錦糸卵などトッピングするとちらしずしに。きざみ青しそ、ごま、塩昆布などと混ぜ合わせおにぎりに・・・)
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肉を不使用、高キビでモチモチした食感です
素材を生で活かす
おきレシ1月号掲載レシピ~わったぁ給食
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
まーさんレポート
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