おきレシ49号掲載 ダイショー サラダ
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お口直しに柿と生が合う
柔らかくなったゴーヤーと人参が美味!
ゴーヤー花瓶をナイフとフォークで頂きます
しょうが入り簡単調理で冬を元気よく過ごす
まーさんレポート
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