- レシピを探す
- ほうれん草のごま和え
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料
| ほうれん草 | １束 |
|---|---|
| ごま和えの素 | １袋 |
作り方
ほうれん草は根元をよく洗います。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々を加え、ほうれん草を根元から入れます。１分ほどゆでたら水にさらし、あくを取ります。
ほうれん草の水気をしっかり絞り、4ｃｍの長さに切ります。
もう一度水気を絞ってから本品を加え、よく混ぜ合わせて出来上がりです。
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| ほうれん草 | １束 |
|---|---|
| ごま和えの素 | １袋 |
食材データベース（外部リンク）
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です