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2015.12.16

ボリューム満点の卵焼き スパムの卵焼き

ボリューム満点の卵焼き スパムの卵焼き

おきレシ49号掲載 お弁当

2015.12.16
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

スパム(下茹でしておく) 2枚
2個
塩コショウ 少々
サラダ油 少々

作り方

卵焼き器に油をひき、熱する。温まってきたらキッチンペーパーで余分な油をふき取る。
たまごを溶かして、塩コショウをする。卵焼き器に薄く流しいれる。卵が半熟状態になってきたら、2cm×4cmにカットしたスパムを並べいれる。※卵焼き器の奥側に。
奥側から卵をひっくり返し、スパムも巻き込むようにする。
手前まで巻いていく。※フライ返しを使うと上手にできます。
弱火で火を通し、奥へ移動する。
また卵を入れ、同じように巻き込むように焼く。

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