おきレシ47号掲載 お弁当
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卵液をつけて焼くだけ、お弁当にも♪
たこ焼き粉にひじき、イカを入れたボール
ほろ苦く甘辛+山椒が香る粋な佃煮です
夏にぴったりさっぱりゴーヤーちらし寿し!
まーさんレポート
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