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- 豚肉と白菜の重ね蒸し
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | 178 Kcal |
材料 （２人分）
| 豚バラ肉 薄切り | １６０ｇ |
|---|---|
| 白菜 | １／４個 |
| 万能ねぎ (小口切り） | 適宜 |
| ミツカン 味ぽん® | 適量 |
| ■または | |
| ミツカン 金のごまだれ（TM） 焙煎荒挽き仕上げ | 適量 |
作り方
白菜の芯を取り除き、葉の間に豚バラ肉をはさむ。
[１]を４ｃｍ幅に切る。
断面を上に向けて耐熱皿に並べる。
ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で８分加熱する。
お好みで万能ねぎをのせる。
「味ぽん®」または「金のごまだれ（TM） 焙煎荒挽き仕上げ」をかけていただく。
お料理のポイント
※熱いうちにラップを取ると乾燥しやすいので、召し上がる直前にラップを取って下さい。
※調理時間は目安です。豚肉に十分に火が通っていない場合は追加で加熱して下さい。
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