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2015.09.25

レンコンとしめじのマヨゴマサラダ

レンコンとしめじのマヨゴマサラダ

おきレシ46号掲載 お弁当

2015.09.25
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

レンコンの水煮(薄切り) 150g
しめじ 1/2株
■〈タレ〉
マヨネーズ 大さじ2
めんつゆ 小さじ1
塩こしょう 少々
すりごま 少々

作り方

沸騰したお湯にレンコン水煮とほぐしたしめじを入れ1分ゆでる。ザルにあけてしっかり水分を切ったらタレと合わせる。

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