レシピを投稿する
2015.01.09

アブラカレイのしょうが焼き

アブラカレイのしょうが焼き

おきレシ26号掲載レシピ

2015.01.09
2835
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

アブラカレイ 3切れ
たまねぎ 1/2個
えのき 1袋
しめじ 1/2袋
■《A》
小さじ1と1/2
しょう油 小さじ1と1/2
しょうが 少々
■《B》
大さじ4
しょう油 大さじ4
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ1
大さじ1
片栗粉 大さじ1と1/2
■《トッピング》
豆苗 適量

作り方

1手順1

前日にアブラカレイを一口大にカットし、《A》でつけておく。

2手順2

当日①をキッチンペーパーで水気をとり、全体に茶こしなどで片栗粉をまぶし、フライパンに油をひいて焼きめをつけ、いったんお皿に取りだしておく。

3手順3

フライパンの油をキッチンペーパー等でふきとり、薄く切ったたまねぎ、えのき、しめじを入れて炒める。しんなりしてきたら、《B》を加えてよく混ぜる。①を加えひと煮立ちさせる。

お料理のポイント

※彩りを足すためにも豆苗をトッピングしても。

同じ食材のレシピ

2013.02.08 黒糖もち

小麦粉を使った黒糖もち

2020.10.26 黒糖アイスクリーム

#おきレシコンテスト

2012.11.30 ひじきたっぷり豆腐入り焼き焼売♪

簡単~♪調味料は全部小さじ1ヽ(・∀・)

2012.07.23 ビタミンたっぷりゴーヤジュース

手軽に作れて、お肌がつるつるになります。