おきレシ28号掲載レシピ
塩、ヨーグルトに漬けておくことで、魚の臭み、パサパサ感がなくなり、子どもでも食べやすくなります。冷凍保存可!!
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マクロビの定番です
和風ソースであっさりといただきます
シークヮーサーで後味爽やか~♪
ほんの~り苦味の煮込み
まーさんレポート
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