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- 豆苗とツナコーンのごまドレサラダ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| 豆苗 | 1/2パック |
|---|---|
| ミニトマト | 4個 |
| ツナコーン | 1缶 |
| ゆで卵 | 1個 |
| ごまドレッシング | 大さじ2 |
作り方
1手順1
豆苗は根を落として洗い、食べやすい大きさにカットする。ミニトマトは1
/4の大きさにカットして豆苗とあわせる。
2手順2
①にツナコーン缶、くし形切りにしたゆで卵をトッピングする。ごまドレッシングをかける。
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| 豆苗 | 1/2パック |
|---|---|
| ミニトマト | 4個 |
| ツナコーン | 1缶 |
| ゆで卵 | 1個 |
| ごまドレッシング | 大さじ2 |
食材データベース（外部リンク）
まーさんレポート
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