大豆は一晩水に浸けておき、調理前にザルにあげ水気を切っておく。
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ざっくり簡単!素朴なおいしさ
ゴーヤが 甘いスイーツに変身!
鉄分豊富なひじきとカルシウムたっぷりのチーズがたっぷりとれる、彩りのよいサラダです。成長期のお子さんの1品にどうぞ!
パーティや持ち寄り会の一品にもどうぞ!
まーさんレポート
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