おきレシ33号掲載レシピ
はちみつの甘さでお子さんも食べやすく、鶏胸肉だから脂も少なくヘルシーです。
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日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
家でも捌けるようになる。。。かも♪
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
レモンとは違ったシークヮーサーの酸味
まーさんレポート
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