レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.09.01

ゴーヤ入り玉子焼

ゴーヤ入り玉子焼

ゴーヤが入った玉子焼で、お弁当にピッタリ

2014.09.01
228
0
1
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （４人分）

ゴーヤ 1/４個
卵 ５個
だし ５０cc
砂糖 ３０cc
塩 お好み
薄口しょう油 お好み

作り方

1１．

ゴーヤをあらみじん切りにする。

2２．

他の材料をよくまぜ、ゴーヤとまぜる。

3３．

普通の厚焼玉子を作る要領で焼く。

お料理のポイント

【中遠調理師家政専門学校：バイさんの作品】
見た目がとてもおいしそうです。
玉子焼にゴーヤが合いました。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤ

同じ食材のレシピ

2013.11.22 ツリーちらし

おきれし12号掲載レシピ

2014.08.31 ゴーヤーとパインのアイスクリーム

パインの爽やかさとゴーヤーの甘苦アイス☆

2016.01.06 まぐろレアカツ香味ソースがけ

お刺身が苦手な人でもパクパク食べれる♪

2020.10.31 シークワーサーのくずもち

#おきレシコンテスト