オクラの色をキレイに残すために、たっぷりの湯を充分に沸騰させ、適量の塩を入れ、ゆがき終わったらすぐに冷水にとる。
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独特な風味が好評でおやつなどに最適です。
お麩でできたヘルシーポップコーンです。
シブイーの可愛いソースでハムを召し上がれ
モウイをカレー味にしてみたら～大好評！
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まーさんレポート
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