ゴーヤーでスタミナごはん
プチトマトは今回、黄・赤を使いましたが赤だけでもいいですよ。
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にんにくと豚肉でスタミナ食ですね!食欲進みますね!夏バテ予防にも良さそうです♪
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鶏肉とモーウイを使ったどんぶりです。
ご飯のお供にピッタリのエビ味噌です
たっぷりのハンダマで美味しいハンバーグ☆
まーさんレポート
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にんにくと豚肉でスタミナ食ですね!食欲進みますね!夏バテ予防にも良さそうです♪
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