| 調理時間: | — |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| イカ下足 | 300g前後 |
|---|---|
| 燻製チップ | ひとにぎりくらい |
| ■A | |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| みりん | 小さじ1 |
| ラー油 | 小さじ1/2 |
| 一味とうがらし | 少々 |
| ■B | |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| レモン汁 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
・イカ下足の変わりに残ったお刺身や切身魚でもOKです。
食材データベース(外部リンク)いつものフルーツポンチをアレンジしてみました。県産のアセロラジュレとアセロラピューレを入れてさわやかに仕上げました。“県産アセロラを使った爽やかフルーツポンチです”
まーさんレポート
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