魚の旨みを生かした簡単炊き込みご飯です。
めんつゆをつかうので、とても簡単です。 まるごとの魚も小さければ、炊飯器で十分に火は通ります!
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すり身を詰めてレンジでチン♪
海草と合わせてヘルシーサラダ♪
冬瓜と島豆腐と野菜が沢山入った豚汁です。
おきレシ35号掲載レシピ
まーさんレポート
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