レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.03.20

アーサとサンマのヒラヤーチー

アーサとサンマのヒラヤーチー

簡単ヒラヤーチー

2014.03.20
515
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4）

小麦粉 400g
卵 1コ
だしの素 1袋
サンマの缶詰 1缶
アーサ 40g

作り方

11

サンマ缶詰をほぐしておく。

22

材料を混ぜて焼く。

お料理のポイント

缶詰に味がついてるので、味付けは塩胡椒は少なくてOK。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.08.22 へちまと島豆腐の重ね焼き

忙しい朝食に、ワインのお供にも◎

2011.05.09 中華そばとニラの炒め物

お好きなお野菜で簡単にできますよ。

2016.06.30 じゅわっ！シャキッ！っとおいしい春巻き

麩の特性が生かされ、後を引く美味しさです

2012.02.27 ハンダマ入りパンプキンサラダ

簡単！子供も食べれるおいしいサラダです