レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.15

オクラと納豆の揚げ包み

オクラと納豆の揚げ包み

2011.02.15
419
2
2
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

オクラ 100g
納豆 90g
油揚げ 1枚
わさび醤油 適量
生姜醤油 適量

作り方

オクラをみじん切りにしておく。
納豆をかき混ぜて、オクラを入れる。
油揚げを 2つに切り、その中に 2.を詰め、楊枝でとめる。
250度に温めたオーブンで 5～ 7分焼く。
わさび醤油か生姜醤油でいただく。

お料理のポイント

梅酢みそドレッシングがあれば、なおgood！

まーさんレポート

意外な美味しさ!

駄々猫 駄々猫

作者より おいしいですよね。ありがとうございます。

レポートするにはログインが必要です

コメント

油揚げの油っぽさがまったく感じられず、ごはんにめちゃくちゃ合う一品でした。

駄々猫

コメントするにはログインが必要です

オクラ

同じ食材のレシピ

2014.06.03 もずく入りソーメン汁

もずくがたっぷり食べられます。

2017.02.25 シークワァサー スフレチーズケーキの作り

青切りシークヮーサー100使用

2011.03.18 黒糖蒸しパン

沖縄の味を手軽に簡単に作れます

2014.05.16 にぼしとカシューナッツのカリカリ田作り風

にぼしとナッツのカリカリ食感が楽しい♪