ご飯にまぜたり野菜と和えてもいけます!
今回は大根と和えてますが、ご飯に混ぜて、はんだま寿司など幅広く利用できます。
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魚肉ソーセージで健康な朝食を。
ゴーヤの苦味とアボカドのコクが美味しい!
カボチャをこんな風に?つまみにぴったり!
鶏むね肉を塩麹でおいしく変身させました♪
まーさんレポート
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