紅芋とソイミートを使用したベジコロッケ
あま~い紅芋が子供たちにも食べやすく、GI値が低いので健康にもいい1品です。
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好きなものをたくさん入れて、さば缶で簡単
今まで なかった沖縄そばアレンジ料理♩
豚肉を黒糖味噌に漬け込んで焼きました。
まーさんレポート
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