健康美人の素、紅イモで3時のティータイム
あまった具はアルミカップに入れピザ用チーズをのせオーブントースターで焼いてお弁当のおかずにどうぞ。あまった具をコロッケにしても美味しいです。
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簡単ピリカラソースに絡めるだけ!!
年寄りも美味しく食べられます。
やんばるの地域でよく作られていたモーイ豆腐を参考にしました。
栄養満点レシピ♪
まーさんレポート
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