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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

長芋のたたき

長芋のたたき

2011.02.23
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

長芋 125g
春菊 1/2束
ノリ 2枚
ゆず皮千切り 少々
■かけ汁
だし汁 大さじ1
酢 大さじ1
しょう油 大さじ1

作り方

長芋は皮を厚めにむき、酢水につけて、あくを抜いた後、1cmのサイコロ型に切り、すりこぎで軽くたたき、形を半分程くずす。
春菊は手早く茹でて水に取り、4cmに切って水気を絞る。
ノリはぬるま湯でもどし、ザルにあげて水切りしておく。
だし汁・酢・しょう油を合わせてかけ汁を作る。
長芋・春菊・ノリを器に盛り、食べる直前に汁をかける。最後にゆず皮の、せん切りを散らす。

まーさんレポート

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長芋 ノリ

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