トマトの旨味ぎっしりお手軽にできますよ♪
■トマトは凍らせた方が皮が剥きやすいです。 ■火加減は強火のまま10分煮ます。 ■きび糖以外でもできますので、お好きな砂糖を使ってそれぞれの風味を楽しんでください♪
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でーじうまそう♡ リコピンがたっぷりって感じっすね><
kacchonさん でーじリコピン詰まってますよっ♪ 是非お試しをー☆
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♯がっつり揚げ物に野菜をプラスしたいときにおススメ!食卓が少し華やかに♪
ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
濃厚豆乳スープ全部飲み干せます
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
まーさんレポート
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でーじうまそう♡
リコピンがたっぷりって感じっすね><
kacchonさん
でーじリコピン詰まってますよっ♪ 是非お試しをー☆
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