鍋底をしゃもじで通してみて汁が流れない程度まで煮詰める。
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ゴーヤーの肉味噌和え
伊江島産紅芋を使って作った伊江給食センター人気のデザートです。
ポーポーに高野豆腐を入れました。
下味をしっかりつけたニンニク風味～
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まーさんレポート
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