塩麹の旨味とアーサーの香りがたまりません
●アーサーは戻した後にザルにあげ、押し付けるようにすると水分がしっかり切れます。 ●アーサーを混ぜ込むのは、器に盛り付ける直前が、色が変色しないのでオススメです。
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健康おやつにピッタリ!簡単えびせん
サバをマリネしてオーブンで焼いた一品。
カルシウムたっぷり 冷めてもおいしい!
栄養バランスを考えたサラダです
まーさんレポート
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