きのこと白身魚のホイル包み焼き

グルクンとアーサがかんたん保存食に!!

カシューナッツを甘露煮と合わせることで、味も食感もおいしく楽しく仕上がります。甘辛い味付けなので、パクパク食べられちゃいますよ。

食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ

もずくがたっぷり食べられます。