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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.03.30

ビックリジャンボのアボガド和え

ビックリジャンボのアボガド和え

食べ応えのある

2012.03.30
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （２人）

ビックリジャンボ 1袋
アボガド 1玉
■和え物
マヨネーズ 大さじ1
しょう油 大さじ1
めんつゆ【3倍濃縮】 大さじ1
わさび 適量

作り方

1茹でる

ビックリジャンボを5分ほど茹で、食べやすい大きさに切る。

2皮をむく

アボガドの皮をむき、潰して調味料とあわせる。

3和える

②に茹でたインゲンを合わせて完成!!

お料理のポイント

簡単ですみません<(_ _)> サンドイッチの具にしたり、まぐろや鯛など刺身と合わせたり、試してみたください！！

まーさんレポート

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