保存ビンは消毒したものを使います。 塩漬けの期間を短くしていますので、冷蔵庫保存が良いです。
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手軽でお財布と体にも優しいといいな。
ふりかけを使えば朝昼晩もOKのレシピ
骨が多いミジュヌを骨までバリバリ食べれる
まーさんレポート
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