レシピを投稿する
2011.09.15

シブイのサバ味噌煮

シブイのサバ味噌煮

簡単!美味しい!子供へもオススメです

2011.09.15
543
1
4
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

シブイ 中玉1/2(600g)
サバ缶(味噌味) 1缶
しょうゆ 小さじ1
しょうがすりおろし 小さじ1
だしの素 小さじ1

作り方

シブイを1〜2センチ幅に切り、水1/2カップ加えフタをし中火で10分煮る
しょうゆ、生姜、だしの素、サバ缶を加え5分煮る (サバはあまり形をくずさない方が見た目きれいです)
お好みで白髪ネギ、枝豆等を飾り出来上がり!

同じ食材のレシピ

2012.01.08 乾燥あおさde澄まし汁

ほっこり滋味深い沖縄ヘルシースープの定番

2011.06.14 島ラッキョウのお焼き

島ラッキョウと胡麻が香ばしい

2012.07.29 梅干入りゴーヤと豚肉のかき揚げ風

最強コンビに梅干でさっぱり