レシピを投稿する
2011.01.13

いかのリングフライ

いかのリングフライ

2011.01.13
386
0
0
共有する
調理時間: —
カロリー: — Kcal

材料 (2人分)

イカ 1杯
玉ねぎ 1個
パセリ 少々
塩 少々
こしょう 少々
卵 適宜
小麦粉 適宜
パン粉 適宜
揚げ油 適宜

作り方

イカは、わたを足と一緒に抜き取り、胴は皮をむいて輪切りにする。
玉ねぎはイカに合わせて輪切りにし、バラバラにする。
イカの水気をよくふき取り、塩・こしょう・小麦粉・とき卵・パン粉の順につけ、色どりにみじん切りパセリをまぶす。
玉ねぎも小麦粉・とき卵・パン粉の順につける。
イカ・玉ねぎを180度の油できつね色に揚げる。

お料理のポイント

揚げすぎると、イカが堅くなるので高温でさっと揚げる。

同じ食材のレシピ

2012.07.31 ゴーヤ・カリー

ゴーヤと鶏のカレーです

2016.01.02 アボカド・マグロ・長イモ 前菜

アボカドの皮を器にしてちょっとオシャレに

2012.06.19 もやしと豚肉の重ね蒸し

低価格のもやしを使った絶品レシピ

2013.07.05 ゴーヤーたっぷり甘辛カレーそぼろのせご飯

甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います!