厚手の鍋を使用する。煮詰めすぎない。火は中火がよい。
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おきレシ31号掲載レシピ
県産野菜と県産鮪です。
ゴーヤの食感に蒲焼の旨みで美味しい!
冬瓜が美味しく変身!洋なしのような食感!
まーさんレポート
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