レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.08.19

ゴーヤパン

ゴーヤパン

美味しく栄養たっぷり！

2011.08.19
602
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人前）

ホットケーキミックス 卵 ゴーヤ ガーリックパウダー ポークランチョンミート
バター

作り方

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.09.17 巣篭りゴーヤとコーンのトマト味噌炒め

栄養満点！食感も楽しいしつらえです。

2014.12.15 こいのぼりウィンナー

おきレシ29号掲載レシピ。

2016.10.10 美瓜(びゅうり～)の肉巻き

ごはんにも、お酒のおともにもぴったり！

2014.11.25 さんまと野菜でのっけもり®

おきレシ33号掲載レシピ