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- ビーンリーフとセーイカのキムチ炒め
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料
| セーイカ | 100g |
|---|---|
| ビーンリーフ | 40g |
| キムチ | 100g |
| 塩・こしょう | 少々 |
| キャノーラ油 | 少々 |
作り方
ビーンリーフは塩茹でにしておきます。
フライパンにキャノーラ油を引き、セーイカとビーンリーフを炒めます。
キムチを入れます。
よく炒めてから、味を整えます。
皿に盛ります。
お料理のポイント
キムチで豆の青臭さがなくなりますよ。そんなにクセはありませんが・・・。
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