カクテルパーティーや ワインのおつまみに
型抜きして残ったスパムはみじん切りにし軽く炒め、ポテトサラダに混ぜトッピング。
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旬のさんまに梅がさわやかな一品
まぐろとアーサを使いとてもヘルシー
爽快なゴーヤと濃厚坦々麺が相性バッチリ
カルシウムたっぷり 冷めてもおいしい!
まーさんレポート
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