レシピを投稿する
2011.07.25

スパムと島にんじんのきんぴら風炒め

スパムと島にんじんのきんぴら風炒め

簡単にできます もう一品欲しいときに

2011.07.25
1132
0
1
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

スパム 1/3缶(細切り)
島にんじん 1本(千切り)
黒ごま 適量
めんつゆ(2倍濃縮 大さじ1
大さじ3
七味唐辛子 適量

作り方

フライパンに油を熱しスパムを炒め、人参を加え炒めあわせたら、めんつゆと水を入れ蓋をして弱火で汁気がなくなるまで煮つめ、ごまをふる。仕上げに七味唐辛子をかける。

同じ食材のレシピ

2012.08.01 一味違うゴーヤチップ

薄切りゴーヤを生姜醤油につけてチップスに

2013.01.07 トビイカとセロリとちくわの和え物

簡単に作れる、あっさりした和え物です。

2014.08.16 ゴーヤーと豚肉とコーンの炒め物

最後に醤油で調味!がポイントです♪

2016.01.15 県産島野菜と古代米のスパイス風味

島野菜の旨みを生かしたカレー