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2011.07.25

スパムオムレツ

スパムオムレツ

定番のオムレツをスパムでアレンジ

2011.07.25
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

スパム 1/2缶(食べやすい大きさ)
溶き卵 3個
トマト 中1/2個(種を取りざく切り)
ねぎ 1/2本(薄切り)
ほうれん草 適量(ゆでて2cm程度に切る)
マッシュルーム 適量(スライス)
溶けるチーズ 2枚
サラダ油 適量

作り方

フライパンでスパムを軽く炒め取る。
続けてサラダ油を入れ熱し、ねぎとマッシュルームを軽く炒め、ほうれん草を加える。
2.に卵とトマトを入れ、スパムとチーズを加え、卵に火がとおったらお皿に盛る。

お料理のポイント

固めの半熟で火を止め、2つに折ると中がとろ〜りと仕上がる。

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