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- スパムとねぎの卵とじ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| スパム | 1/4缶(細切り) |
|---|---|
| ねぎ | 1/2本(斜薄切り) |
| 溶き卵 | 2個 |
| 塩・こしょう・しょうゆ・ | 各少々 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| ワンタンの皮 | 8枚 |
作り方
オーブンを200度に温める。大きめのマフィン型の外側に油を塗り、天板にひっくり返し、ワンタンの皮をかぶせオーブンできつね色になるまで焼く。
フライパンに油を熱しスパムを炒め、ねぎを加えて混ぜ合わせたら、溶き卵を加えまとめ、塩・こしょう、しょうゆで味を調える。
焼き上がったワンタンの器に2.を盛る。
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まーさんレポート
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