レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

ゴーヤーとひじきの酢の物

ゴーヤーとひじきの酢の物

2011.02.23
498
1
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

ゴーヤー 100g
乾燥ひじき 10g
中華イカ 40g
酢 24ml
砂糖 4g
みりん 小さじ1/2
しょう油 小さじ1/2
ごま油 適量

作り方

ゴーヤーは中の種子を取り出し、薄切りにして塩を振っておく。
ひじきは水に戻しておく。
絞ったゴーヤーとひじきに中華イカ、酢、砂糖、みりん、しょう油を混ぜて、好みでごま油を入れる。

お料理のポイント

夏は冷やして食べるとGood!

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー

同じ食材のレシピ

2013.11.27 紅イモのサラダカレー風味

紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪

2015.01.22 シリシリポテトとチーズのミルフィーユ

外はカリッ中はとろ～り♪

2012.05.15 ビーツの簡単お漬物レモン風味♪

鉄分たっぷり生ビーツヽ(･∀･)ﾉ

2014.11.19 シーチキンでにんじゃがポテサラ

おきレシ33号掲載レシピ。