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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.06.06

温州ミカンとオクラともずくの冷や奴

温州ミカンとオクラともずくの冷や奴

やさしい甘酸っぱさで食欲をそそります

2011.06.06
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

島豆腐 適宜
もずく 適宜
オクラ 1～2本程度
■調味料A
温州ミカン 1/2個
めんつゆ 大さじ2と1/2
酢 小さじ1

作り方

豆腐の上にもずくと茹でたオクラをのせ、Aをまわしかけて完成。

まーさんレポート

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もずく オクラ

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