ゴーヤーからも水分がでるので、水を加えるときは少しずつ様子を見ながら足していってください。耳たぶくらいの柔らかさになればOKです!
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沖縄野菜たっぷりの簡単トマト煮こみ
冷蔵庫にあったゴーヤと人参、玉ねぎでさあ
ゴーヤーとポークでお手軽一品料理です!
まーさんレポート
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