保存食として工夫された一品である。
・パパイヤの栄養漬けは野菜、小魚、昆布などを使い、農繁期の保存食として工夫された一品である。
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ネバネバとヌルヌルは体に良い食材
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
野菜たっぷりうどんで 栄養満点
おきレシ27号掲載レシピ。
まーさんレポート
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