レシピを投稿する
2011.03.02

島人参のきんぴら

島人参のきんぴら

コリッとした食感が食欲を増す人気メニュー

2011.03.02
1667
1
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

島にんじん 300g
大さじ1
小さじ1
砂糖 小さじ1
白ごま 大さじ2~3
白こしょう 少々
ごま油 大さじ1/2

作り方

島にんじんは5cmの長さに千切りにする。
フライパンにごま油をよく熱して、1.を入れて炒める。 砂糖、酒、塩を入れて汁気がなくなるまで炒める。
最後に白ごま、白こしょうをふり仕上げる。

お料理のポイント

・島にんじんを気軽に食卓に出すために工夫された一品です。

同じ食材のレシピ

2011.04.07 もずく入りかぼちゃカステラ

おやつやデザートに最適な健康的な菓子。

2012.04.10 ステーキサラダのポテチのせ

ポテトチップス、ガーリック味がおすすめ!

2012.04.10 野菜バー

野菜はもっとおいしいオヤツになる!!

2013.11.17 シカクマメひとくちドッグ

パーティ、おつまみ、お弁当に大活躍