彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
・彩りよくにんじん、大豆、ひじき、ニラ、豚肉を組み合わせ、栄養的にも良いおすすめ料理となっている。
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ビタミンCたっぷりのゴーヤで美肌キープ!
お肉がやわらかく更にコクと旨味が引き立つ
へちまをあっさりカツレツに・・・
*油で揚げないヘルシーな紅芋の大学芋*
まーさんレポート
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