レシピを投稿する
2011.03.02

シカクマメ入りトマトと卵の炒め

シカクマメ入りトマトと卵の炒め

2011.03.02
611
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

トマト 1個
シカクマメ 3本
3個
少々
こしょう 少々
ごま油 少々

作り方

シカクマメとトマトを一口大の大きさに切る。
シカクマメとトマトをボイルする。
卵に塩、こしょうを入れ半熟に炒め2.を入れ、最後にゴマ油を入れて出来上がり。

同じ食材のレシピ

2011.08.24 オクラの坦々麺

夏の定番料理にいかが?

2013.07.15 食べてビックリな保存料理☆ゴーヤの佃煮

ゴーヤ嫌いからゴーヤ大好きになりました!

2011.06.29 ゴーヤーとパプリカのカラフルちゃんぷるー

ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー!

2015.01.09 カンタンオニ

おきレシ26号掲載レシピ