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2011.03.01

シカクマメ入り澄ましスープ

シカクマメ入り澄ましスープ

2011.03.01
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

鶏スープ 2カップ
シカクマメ 2本
鶏肉 40g
椎茸 2枚
クコの実

作り方

材料を一口大の大きさに切る。
1.の材料をボイルする。
シカクマメ以外の材料をスープに入れ30分程度蒸す。
最後にシカクマメを入れ出来上がり。

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