調理時間: | — |
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カロリー: | — Kcal |
■島かぼちゃフィリング | |
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島かぼちゃ(蒸してペースト状にしたもの) | 400g |
砂糖 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
ミックスナッツ(無塩) | 40gほど |
■ミートフィリング | |
合挽肉 | 200g |
玉ねぎ | 1/2個 |
にんじん | 60g |
サラダ油 | 小さじ2 |
コーンスターチ | 大さじ2 |
赤ワイン | 大さじ1 |
オイスターソース | 大さじ1 |
ケチャップ | 大さじ1 |
ソース | 小さじ2 |
オールスパイス | 少々 |
塩こしょう | 小さじ1半 |
■パイ生地 | |
パイ生地(市販のもの) | 300g |
溶き卵 | 適量 |
島かぼちゃペーストの水分を出来るだけ加熱して練って飛ばして下さい。
ミートフィリングの方は、コーンスターチで強めのトロミを付けて、パイがべちゃっとなるのを防いでいます。
カネのパウンドケーキ型では、非常に取り出しづらいので、紙で出来た物を使われる事をオススメします(反省)
ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群! ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
まーさんレポート
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