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ゲーム感覚でカロリー計算

県事業団 食事管理サイト開設

県保健医療福祉事業団はこのほど、ウェブ上で食べた料理を選ぶだけでエネルギー(カロリー)や脂質、塩分などの取り過ぎや偏りをチェックできる無料サイト「長寿復活カロリーチェック~上手に選んだらいいさぁ~」を開設した。

チャンプルーやタコライス、天ぷらなどの沖縄定番料理を含む223品の写真の中から、食べたものを選び、ドラッグしてトレイに入れる。年齢・性別・活動量から算出された1食または1日当たりの栄養の基準量と自動的に照合され、超えると警告される。ゲーム感覚で食事管理ができる仕掛けで、対象年齢は6歳から。

サイト作りには同事業団の管理栄養士、保健師、健康運動指導士が携わった。アドレスはhttp://kenkou-island.or.jp/choju100/または同事業団のHPから。問い合わせは同事業団、電話098(879)6311。

 

2014年 6月 5日  沖縄タイムス